腰部脊柱管狭窄症

歩くと足がしびれて休みたくなる

神経の通り道が狭くなり、歩行時のしびれや痛みが出る病気です。

症状

  • 歩くと足がしびれる、痛む
  • 少し休むとまた歩ける
  • 前かがみで楽になることがあります

治療

  • 内服、注射、リハビリを行います
  • 日常生活に大きな支障がある場合は手術を検討します

リハビリ

  • 姿勢の工夫
  • 股関節と体幹の機能改善
  • 歩行量を調整しながら活動を保つ

やってよいこと

  • 休みを入れながら歩く
  • 前かがみで楽になる工夫を使う

さけたいこと

  • 無理な長距離歩行
  • 腰を反らし続ける姿勢

受診の目安(このような場合はすぐに受診してください)

  • 歩ける距離が急に短くなった
  • しびれが強い
  • 排尿障害を伴う

※本記事は一般的な情報提供を目的としたものであり、診断や治療を保証するものではありません。症状が続く場合や心配な場合は、医療機関を受診してください。

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