足 足関節捻挫 足首の痛みと腫れ足首の靱帯を傷めるけがで、スポーツや日常生活でよく起こります。症状足首の痛み腫れ体重をかけると痛い治療固定、安静、圧迫、挙上などを行います重症度によって装具や追加検査を考えますリハビリ可動域訓練筋力訓練バランス訓練で再発を予... 2026.07.18 足
足 足底腱膜炎 朝の一歩目のかかとの痛み足の裏の腱膜に負担がかかり、かかとの痛みが出る病気です。症状朝の一歩目が痛い長く歩くと痛いかかとの内側が痛い治療インソール、ストレッチ、内服などを行います症状が長引く場合は追加治療を検討しますリハビリふくらはぎと足底... 2026.07.18 足
足 外反母趾 母趾の変形と痛み足の親指が小指側に曲がり、出っ張りや痛みが出る病気です。症状靴に当たって痛い親指の付け根が赤くなる変形が進むことがあります治療靴の調整、足底板、装具を使用します症状が強い場合は手術を検討しますリハビリ足趾の運動靴選びの工夫術... 2026.07.18 足