外反母趾

母趾の変形と痛み

足の親指が小指側に曲がり、出っ張りや痛みが出る病気です。

症状

  • 靴に当たって痛い
  • 親指の付け根が赤くなる
  • 変形が進むことがあります

治療

  • 靴の調整、足底板、装具を使用します
  • 症状が強い場合は手術を検討します

リハビリ

  • 足趾の運動
  • 靴選びの工夫
  • 術後は荷重時期に応じて訓練を進める

やってよいこと

  • 幅の広い靴を選ぶ
  • 足趾の軽い運動をする

さけたいこと

  • 先の細い靴
  • 長時間の無理な立位や歩行

受診の目安(このような場合はすぐに受診してください)

  • 靴が履けないほど痛い
  • 変形が進んでいる
  • 歩行に支障がある

※本記事は一般的な情報提供を目的としたものであり、診断や治療を保証するものではありません。症状が続く場合や心配な場合は、医療機関を受診してください。

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